Что такое безмолвие
Телесное безмолвие обычно заключается в выборе уединенного места и старании человека...
Телесное безмолвие обычно заключается в выборе уединенного места и старании человека по мере возможности свести к минимуму все внешние обстоятельства, раздражители и образы, которые воспринимаются чувствами и доставляются ими в душу.
Умное безмолвие. Трезвение души, то есть хранение помыслов, называется умным безмолвием. Умное безмолвие означает, что ум пребывает чистым от помыслов и непрестанно хранит умную молитву. Таким образом ум избегает внешних раздражителей и входит в сердце. Молитва произносится безостановочно, а ум начинает созерцать внутреннее состояние души. По словам преподобного Иоанна Синайского, «безмолвие тела есть благочиние и благоустройство нравов и чувств телесных; безмолвие же души есть благочиние помыслов и неокрадываемая мысль». Иными словами, душа безмолвника представляет собой место, посвященное исключительно Богу, куда никакой враг не может войти с кражей или разбоем.
Другом и помощником безмолвия является «мужественный некий и строгий помысел, который недремленно стоит в дверях сердца и приходящие помыслы убивает или отражает».
По словам преподобного Исихия пресвитера, умение избегать лукавых помыслов есть «наука наук и искусство искусств».
"Духовный опыт старца Иосифа Исихаста"